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| 配信日 | 2017-04-22 01:45:10 | ||
| 講師 | 山崎 靖夫 | ||
| 件名 | ネット講座メールマガジン | ||
| 講師の山崎です
■瞑想の効果の本当の凄さをご存じですか？ 瞑想というと私達は ヨガや座禅等の瞑想方法を思い浮かべます。 今や瞑想ブームではありますが、 実際の所、ヨガや座禅等を 現代人が日常生活の中に取り入れても、その効果はリラクセーション止まりです。 上達は難しく、眠気や雑念に襲われて殆ど方が中断してしまうのが現状です。 ソニー（株）創立者の井深大氏の命令で研究してきた瞑想法の ソニック・メディテーションは、心理学・脳生理学・物理学等の科学を存分に取り入れて、 苦行無しで、３ヶ月という短期間に、瞑想の本来の効果を身に付けることができる、現代人のための瞑想法です。 ■瞑想の本来の効果を満喫できる、現代人のための瞑想法 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0544.htm 是非御覧下さい。 |
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