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家庭で役立つ中医薬膳学
【講座紹介】「人間に一番大切なものは食事です」。この言葉は私が中医学を始めて学んだ中医師より聞かされた言葉でした。中国では古来より皇帝の健康管理を担う医師を『食医』として、医師の中で最上位におき、皇帝を病気にさせ...
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家庭で・家族で できる東洋医学
【講座紹介】メタボリックシンドロームをはじめ、慢性病、特に生活習慣病は減るどころか増える一方です。しかも近年この生活習慣病の低年齢化が進み、衣食足りた豊かさの中で、高血圧症、糖尿病、心臓病、肝臓病などで悩む人々が...
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自分で治す経絡ツボ超電療法
【講座紹介】経絡(けいらく)は、自律神経系組織のこと、ツボ(学名:経穴けいけつ)はその端末器。手足のツボを刺激すると免疫の中枢、脳幹の血流、酸素量が増大することがPET画像で明らかにされて以来、既に20年。当、講...
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しのびよる魔の手-- 環境汚染、化学物質、食品添加物と心身不調の 恐るべき関係
【講座紹介】検査で異常は認められないけれども、体調の悪い方にお勧めの講座です。うつ病、パニック障害、過呼吸、過敏性大腸炎、自律神経失調症などの病名がついている事も多いようです。呼吸困難、腹痛、頭痛、肩こり、口内炎...
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92%の禁煙失敗者の潜在意識を替える禁煙法
【講座紹介】禁煙に挑戦した7042人対象のあるインターネット調査によると、1年間で成功したのは8%で、92%がまた吸っている(禁煙失敗)と言うショッキングな報告がありました。(毎日新聞 2009年5月22日)タバコを吸え...
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介護食の作り方(もう一口食べてほしいと願うご家族へ)
【講座紹介】ホームヘルパーとして在宅介護にあたっておられる方、ご家族を在宅介護しておられる方。ご家庭の台所でひと手間減らした介護食の作り方をご紹介します。 私の自己紹介ですが、食品メーカーで介護食の開発を担当し...
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