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| ・お腹が出てきた
・健康診断で引っかかる項目がある
・家族に痩せた方が良いと言われた
・日常で取り組めるダイエットを知りたい
・無理せず少し痩せたい
１つでも当てはまった項目がある方は、ちょい痩せダイエットがおすすめです！！
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| 有田萌 講師 |
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パーソナルトレーナーとして勤務後、フリーのパーソナルトレーナーとして活動中。米国資格NSCA-CPT・NASM-CPTをはじめ、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーを保有。
私自身が過去に摂食障害 ...続きをみる |
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| 中医整体術は陰陽五行，臓腑，経絡，気、血、水などの中医学理論に基づき、受者の体質に中医学的に分析する上に、ツボや手技を選んで施術し、人体の陰陽、気血水のバランスを整え、血行の巡りをよくし、自然免疫力をアップできる非常に奥深い臨床科 ...続きをみる |
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| maki 講師 |
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1971年に中国寧夏の漢方名医の長男として生れる。幼少より祖父と父親について中国医学を学び、さらに大学時代には諸経典を研究し、寧夏医学院の助手を務める。中医学の専門書を執筆する傍ら鍼灸、推拿（按 ...続きをみる |
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