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4/19（Fri）更新　公開講座数： 257 講座　延べ受講者数： 295,734人

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受講料：\ 2,074/講座 　|　無料お試し受講OK!
おすすめ度 ★★★★☆ 　|　レビュー公開中！

まんぷくスピードダイエット法とは。 ☆食事制限しない ☆運動もしない ☆お金もかけないだけど、７日間で５キロ痩せることができるダイエット法です。そんなことできるの？はい、その秘密を大公開しています！無理せず短期間で ...続きをみる

つつみまほ講師

元美容部員の産後ダイエット研究家。産後直後に知り合いのモデルと再会し、まんぷくスピードダイエット法のヒントをもらう。産後用にダイエット法をアレンジして、見事７日間で５キロの減量に成功する ...続きをみる

受講料：\ 2,095/講座 　|　無料お試し受講OK!
おすすめ度 ★★★★★ 　|　レビュー公開中！

今ＮＹで話題のインドエステ、アーユルヴェーダ。ニューヨーク州公認エスティシャン、アーユルヴェーダセラピスト主催のネット通信講座です。洗練された西洋の都会ＮＹにて東洋インドの知恵を盛り込みました。誰でも簡単に家庭で役立つアーユルヴェ ...続きをみる

岡本　ひと美講師

ＮＹ在住２５年。２２歳の娘をもつシングルマザー。ＮＹ州公認エスティシャン。アメリカンドラッグレスプラクティショナー公認ホリスティックセラピスト。シャンティアーユルヴェーダアソシエーションとし ...続きをみる

受講料：\ 2,095/講座 　|　無料お試し受講OK!
おすすめ度 ★★★★☆ 　|　レビュー公開中！

フリーの編集者で、美容法の講師でもある藤永みちるが、編集者として数多くのセレブに取材した経験から、普通の主婦やOLの方でも、生活習慣や意識の持ち方を少し変えていただくだけで、セレブ的な雰囲気が身につく方法をお伝えします。

藤永　みちる講師

大阪教育大学美術学科卒業。教育関係の仕事をへて、編集の仕事に携わるようになりました。取材や執筆のかたわらモデル事務所にも所属し、モデルやイベント・コンパニオンをしていた経験もあります。現在は ...続きをみる

受講料：\ 8,381/講座 　|　無料お試し受講OK!
おすすめ度 ★★★★☆

貴女はすっぴんゴージャスな素肌を手に入れたいと思いませんか。上から厚くメイクを重ねても返って年齢を感じさせてしまったりします。まずは素肌がキレイであること、それが基本です。アメリカで爆発的な人気を得たケミカルピーリング。「聞いたこ ...続きをみる

MAYAJUNE 講師

米国アリゾナ州政府認定ビューティースペシャリスト。４年間のアメリカ留学を経て帰国後、在日アメリカ大使館勤務。のち、米系銀行及び証券会社勤務を経て、１９９９年３月米国永住権を取得。フランス美容 ...続きをみる

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ダイエットの成功は意志の力とは関係ありません。自分に向いた方法かどうかが重要です。１食に興味がない。２毎食自炊している。３ ...続きをみる

【レイキ・ティーチャー認定修了証資格取得】レイキとつながり、自分がエネルギーの通り道となり、手からそのエネルギーをかざすと ...続きをみる

健康や医療、社会の仕組や、裏話など、時には、運命学や天文学も入れながら、ヨガから始まる、色々な話をいたします。私たち人間 ...続きをみる

この講座では、色のイメージや心理効果を取り入れたお花のアレンジを勉強していきます。色彩やお花に興味のある方、何か新しいこ ...続きをみる

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