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講座紹介
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■講座名
自己変革のための心理学入門Ｑ＆Ａ講座 (14)ｽﾄﾚｽ編
■ｶﾘｷｭﾗﾑ内容
第1節
外傷的出来事
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第2節
対処可能性
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第3節
予測可能性
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第4節
限界への挑戦
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第5節
内的葛藤
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第1節 不安
第2節 怒りと攻撃性
第3節 アパシーと抑うつ感
第4節 認知的障害
第1節 闘争＝逃走反応
第2節 ストレスと耐性
第3節 ストレスによる健康への影響
第1節 精神分析理論
第2節 行動理論
第3節 認知理論
第4節 タイプＡパターン
第1節 問題焦点型コーピング
第2節 情動焦点型コーピング
第3節 防衛機制とコーピング
第1節 行動的技法
第2節 認知的技法
第3節 タイプＡ行動の修正
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※受講者数(お試し含む)
当講座→ 75名
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→295,742名 !!
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