プチまな 〜ネット講座で自分磨き〜 by ナレッジサーブ
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講座紹介
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■講座名
楽しいハーブ&アロマセラピー

■カリキュラム内容
第1章 ハーブを楽しもう!
第1節 楽しいハーブ!
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第2節 ハーブの歴史
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第3節 ハーブの効能
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第4節 ハーブティを楽しもう!
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第2章 ハーブを育てよう!
第1節 ハーブの育て方
第2節 ハーブの保存法 利用法
第3節 ハーブソープ バスポプリを作ろう!
第3章 ポプリを作ろう!
第1節 ポプリって何?
第2節 ポプリの基礎
第3節 ローズラベンダーポプリを作ろう!
第4章 アロマセラピーを楽しもう!
第1節 アロマセラピーって何?
第2節 アロマセラピーの基礎
第3節 エッセンシャルオイルについて
第4節 精油の特徴と効果
第5節 ルームフレッシュナーを作ろう!
第5章 アロマでボディケア
第1節 アロマのしくみ
第2節 キャリアオイルについて
第3節 フェイシャルマッサージとブレンドオイルを作ろう!

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